12月的第一个周日，温州马拉松即将鸣枪开跑！即将走上赛道的1.8万人中，有42名特殊的跑者，在这批“官兔”之中，人民警察吴连抽，他的跑步故事可以激励着更多跑友坚持跑下去。 今年，吴连抽还完成了百马庆百年的活动，从今年元旦至7月25日，他一共跑了100个半马，以一名跑者的实际行动献礼中国共产党建党100周年。 跑步前 跑步后 工作“过劳肥”身体亮红灯 吴连抽，瓯海区公安分局特侦大队教导员，从警22年来，他先后在特巡警大队、刑侦大队梧田中队、重案中队、打黑中队、合成作战中心、特侦大队工作。 刚开始

12月的第一个周日，2021温州马拉松即将鸣枪开跑！即将走上赛道的1.8万人中，有42名特殊的跑者，他们就是跑友口中“兔子”（马拉松比赛中的配速员）。今年温马，这42名“官兔”将按照固定的速度前进，帮助其他跑者更好地完成比赛。 在这批“官兔”之中，有人民警察，有美女高管，也有企业老板等，他们都是因为爱好跑步而与温马结缘，特别是人民警察吴连抽，他的跑步故事可以激励着更多跑友坚持跑下去。 跑步前 跑步后 工作“过劳肥”身体亮红灯 吴连抽，瓯海区公安分局特侦大队教导员，从警22年来，他先后在特巡警大

“蓝老师，我连爬楼梯都喘，衣服穿到最大码还是紧……”上周，46岁的李姐发来消息，声音里满是疲惫。她说：“生完孩子后越减越胖，吃点东西就腹胀，晚上睡不着，白天又困得睁不开眼。” 立冬已至，湿冷交加，脾胃最易被寒湿困住。很多人发现：不是吃得太多，而是吃进去的东西“运不动”——肚子鼓、脸浮肿、乏力嗜睡、情绪低落……这根本不是“懒”，而是脾虚湿盛在作祟。 “诸湿肿满，皆属于脾。”——《黄帝内经》脾主运化水湿，一旦它“罢工”，吃进去的营养变痰湿，喝进去的水变水肿，脂肪自然层层堆积。 {jz:field.