“基普乔格为什么会如此强大？”这是东京奥运会之后，跑圈里再一次讨论的热门话题。 这位即将年满37岁的马拉松之王确实太恐怖了：两枚奥运金牌、马拉松世界纪录，还有那次虽未得到官方认证，但已经震撼世界的人类历史唯一一次“破2”——1小时59分40。 奥运过后，基普乔格的训练计划、训练方式，以及食谱都被逐一公开。但还有一个秘诀此前没有被人注意，那就是基普乔格的“表情管理”。 细心的观察者才能发现，基普乔格在比赛中经常会露出笑容，甚至到了咧嘴露齿的程度。而事实上，这就是一件秘密武器。 近日，美国跑步杂志

新华社南昌12月28日电（黄浩然、韦佳玥）时令寒冬，清晨六点的南昌城风雨交加，十几个穿着全套运动装的跑者聚集在朝阳大桥下做着热身运动。他们是江西巅风马拉松训练营的学员，正在进行冬日例行训练——20公里，是今早的训练目标。 因为热爱，所以风雨无阻。无论严寒酷暑，这些马拉松训练营的学员都坚持用脚步丈量大地，传递奔跑的力量。 巅风马拉松训练营于2017年创立。当时中国各地掀起“马拉松热”，爱好长跑的人越来越多。2016年南昌举办第一届国际马拉松比赛时，当时已参加过近20场马拉松比赛的李航萌生了一个“

对于中国田径来说，2021是极不平凡的一年。 甘肃白银山地越野赛上21条鲜活生命的逝去，让中国路跑一度陷入了“至暗时刻”；而精英跑者们在东京奥运会上刷新中国马拉松的最好成绩，又像是一道光，照亮了未来。 过去两年，疫情对中国路跑特别是大众马拉松造成了极大冲击，包括北马、上马和杭马在内的诸多优秀赛事不得不延期甚至是取消，但跑者们在2021年也并没有因此停下脚步。 这一年，除了职业运动员在田径赛场上的突破，还有许许多多平凡的跑者书写了或温暖、或励志、或感人的跑步故事。 弓削田真理子。 跑步给人力量