快乐奔跑的李少锋。 今年37岁的李少锋，2011年扬州大学理学硕士毕业后留扬创业至今。4年前，他迷上了跑步，并将跑步和读书结合起来，自创了智跑学习法，如今已拥有一批稳定的小粉丝。 “创业耗神耗力，很多事都要干，每天都很忙碌。”李少锋说，2018年初，由于作息不规律，身体不太好，人也胖了不少。开始他纯粹是为了减肥才跑步，就是想将肚子瘦下来。没想到最初开始跑步非常痛苦，跑几百米就要歇息。“一直担心自己坚持不下去，还好挺住了。” 跑了一段时间后，身体不再像以前那么“矫情”，关键是自己也瘦了不少，这更